气海穴是中医治疗疾病的常用穴位,这个穴位本身具有益肾固精、培补元气、补益回阳等作用,经常采用正确的方法刺激这个穴位,可以起到延年益寿的作用。而艾灸气海穴也是中医常用的治疗疾病的方法,艾灸方法还包含了温和灸、隔姜灸和附子灸、使用温灸器灸等。
(1)气海穴温和灸法:治疗前首先需要平躺准备好,把艾条点燃,把有火头的一端放在距气海穴约3厘米处进行艾灸,如某处出现温热感,就可以在这个部位固定不动,如果感觉太热了可以适当的调整距离。一般来说,每次连续艾灸10~15分钟即可,以局部稍微出现红晕为度,可隔日艾灸1次或者过3日艾灸1次,每月艾灸10次即可。
(2)气海穴的隔姜灸法:准备一片0.4厘米左右厚度的鲜姜,用竹签在上面插数个针孔,放在气海穴上,把点燃的艾炷放在姜片上施灸即可,每次连续艾灸3-5壮。也可以在上面放适量艾绒点燃施灸,以局部出现温热感和稍有红晕为度,隔天或者间隔3日艾灸1次即可。
(3)气海的附子灸法:首先准备一片0.3厘米厚的附子片,水浸透后用牙签在上面扎出数个针孔,放在气海穴上,然后在附片上放上黄豆大小的艾炷点燃施灸,可一直艾灸到皮肤稍有红晕。隔日艾灸1次即可。
(4)温灸器灸:是现代艾灸气海穴的常用方法,相对来说比较简单,只要把艾条直接放在艾灸盒内点燃,放在气海穴上施灸即可,每次可连续施救20分钟左右,每天艾灸一次即可,每周可艾灸1-2次。
以上就是今天为大家介绍的气海穴位的艾灸方法了。希望大家看完后对这方面的知识有更多了解。最后要提醒大家的是,如本身有其他疾病也不能只依赖艾灸气海穴法治疗,最好在医生指导下采取综合全面的方法治疗才能加快康复速度。