听到气海穴这个名字，很多朋友都要犯迷糊。但如果说到丹田，大家都相当熟悉。而丹田就是气海穴，很多朋友在武侠小说里，或者电视剧里面看到过，但对于气海穴的作用却不甚了解，其实，它的作用可是相当大。
第一、温暖身体
因为气海穴特殊的位置，所以如果我们的身体冰冷，我们就可以经常按摩气海穴，这样能够让身体冰冷只是逐渐的缓解，不过需要坚持一段时间才可以看到效果，并不是跟我们想得那样立竿见影，但效果也确实是有的。
第二、强壮身体
如果我们的身体不够强壮，就可以自己按气海穴，让我们的身体逐渐变得强壮起来。气海穴能够让我们的身体逐渐的变得健壮，不过千万不要以为是按摩气海穴就够了，我们也要配合相应的饮食跟锻炼，这样才能让身体变得真正的强壮起来。
第三、治疗妇科疾病
一些女性容易患上妇科疾病，此时只要多多按摩气海穴，能够从根本上减少妇科疾病的发生，但如果妇科疾病已经发生，就要及时的治疗，这个时候在按摩气海穴效果可是不佳的。
第四、产后体虚
很多妇女在生产过程后，身体容易虚弱，这个时候我们就可以按摩气海穴了。多按摩一段时间，同时再配合滋补的食材，定然能够让体质虚弱的问题从根本上解决，让我们的身体一天天的强壮起来。
气海穴的作用可是非常强大的，有了以上的介绍，相信我们对于气海穴的作用肯定都不会陌生吧！所以我们平时可以多多按摩，对我们的身体只有好处没有坏处。