脚底发麻出现刺痛，一般是神经系统初期的症状导致的。先到医院做相关的检查确诊下，确诊后好对症治疗，以免病情进一步发展。可以采用中药、营养神经药物的治疗的。可以配合理疗的治疗的。具体的要先去医院检查以后再决定适合你的治疗方案。
会引起脚底发麻刺痛的因素
1、脚部血液循环不畅，当长期都处于一个比较寒冷的环境，或者长期蹲着都会引起脚部血液循环不通畅。这就会导致脚部出现发麻，严重出现刺痛的现象，所以在平时生活中要减少这些不良的生活习惯。
2、出现神经病变而引起的脚部疼痛。当脚部出现病变时，比如发生腱鞘炎，足底筋膜炎这些这些疾病会导致脚部出现发麻刺痛的现象，所以要及时去医院检查。对症处理，遵医嘱正确服用药物治疗。
如何预防脚部刺痛发麻
1、养成良好的生活习惯，避免久坐久站久蹲等。特别是有的患者去上厕所的时候容易一直处于敦力的状态，这样会对脚部造成血液不通畅的危害，所以需要改掉这些坏缺点。在饮食上要加强营养多补充鱼类，肉类，蛋类的食物。减少因营养不良而导致疾病的出现。
2、平时多用热水泡泡脚促进血液循环，多按摩一下脚部的穴位。有不舒服的情况时，要尽量及时去医院做检查，对症治疗处理。