熟地水鱼煲的制作步骤及药膳食材介绍

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  【药膳名称】

  熟地水鱼煲

  【材料】

  甲鱼一只,枸杞子30克,当归、党参、熟地黄15克

  【调味料】

  清汤,葱姜汁,黄酒,盐

  【制作步骤】

  1、枸杞、当归、党参、熟地黄洗净,甲鱼宰杀洗净,放沸水烫透后,除去内脏、爪、甲、头;

  2、清汤倒入砂锅里,放入甲鱼,倒黄酒、葱姜汁,武火煮沸,捞掉浮沫,放入枸杞和熟地黄,然后用小火煲2小时,加盐调味即可。


  【药膳功效】

  该汤具有潜阳强身、滋阴凉血的功效,能强壮身体,但是孕妇、脾胃阳虚患者不能食用。

  【药膳食材介绍】

  当归:补血活血,调经止痛,润肠通便。

  枸杞:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。

  党参:益气,生津,养血。 唉呀,重点是很好喝。

  地黄:滋阴清热,凉血止血。治温病发热,舌绛,癍疹,阴虚内热,消渴,头晕目眩,劳嗽,口干,腰酸,吐血,衄血,尿血,崩漏,月经不调,血虚肠燥,风湿痹痛。


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