长满青春痘的女性，学会正确洗脸对祛痘来说是非常关键的。因为长痘 表明皮脂腺分泌旺盛.毛孔堵塞.如果我们不加以深度清理，时间久了.就 会导致炎症细菌浸人，引起感染、化脓而形成脓包、结节，严重时还会出现 囊肿.留下色素沉着和疤痕。 下面给大家介绍一套祛痘的正确洗脸方法。
第一步:准备一条毛巾(干净、柔软);一块中性香皂(无刺激性的)。
第二步:将香皂放在水温为2290 -- 23℃的水中，揉搓至起泡沫，起的泡 沫越多越好。
第三步:用双手把泡沫捧起来洗脸，轻轻地洗1分钟。如果感觉脸上痘 痘周围的皮肤有疼痛感，就停止。
第四步:用水温在38℃一40℃的热水清洗20秒，再改换温水淋洗20秒， 如此反复三遍。此过程中可以用手轻轻敲打面部.如果方便的话，用淋浴器 会更好一些，脸距喷头约一举远，一边用热水喷淋面部，一边用手指肚轻轻 敲打面部。再把水调温喷淋20秒。 第五步:用干毛巾先托明全上的水擦净，再轻轻地耳脸吸水。
最后，在脸部涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有紧绷感.则可多 涂几次。 每天早晚坚持用此法洗脸，对早、中、晚期青春痘都有明显效果。