香皂在我们的生活中扮演着健康卫士的角色，是人们日常生活中不可缺少的生活伴侣。香皂的主要原料是脂肪酸钠和其他表面活性剂，经过加工成型后，就制成了我们现在使用的香皂。现在市场上的香皂品种相当繁多，对于消费者来说，该如何选择适合自己的香皂呢？
专家建议，选择香皂的标准是香料少、颜色淡、碱性弱的淡色皂，如白色应是珍珠白或奶白色，这样的香皂更有利于人体健康。在选择白色的香皂时，也有一些要注意的问题，如有些产品是采取添加大量荧光增白剂或钛白粉变白的，虽然看起来的确很白，但这种白是有异于正常的白，不应选取；其次，添加了荧光增白剂或钛白粉的香皂会含有一种名为“酞酸二乙酯”的物质，这种物质能够损害成年男性精子的DNA（脱氧核糖核酸），而导致不孕。另外，在选购香皂时，还要注意包装上的生产厂家和厂址是否用中文进行标明，如没有则可能是假冒伪劣产品，不要购买。
香皂按其组成成分可分为含脂肪酸钠、助剂的香皂和复合型香皂两种。人们可以根据自己的皮肤的性质来进行选择和购买。其中富含脂性的香皂可以使皮肤保持水分，并增加皮肤营养成分，起到洁肤、润肤的效果，适合干性皮肤的人群；油性皮肤者可以选择复合型香皂，因为复合型香皂能够清除皮肤的油脂，达到洁肤、护肤的效果；中性皮肤以上两种香皂均可都适用。
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在大数人的意识当中总会认为消毒水的浓度是越高越好，而事实正恰恰相反，消毒水的浓度过高时，反而会容易在病菌表面形成保护膜，反而消灭不了病菌；而且高浓度的消毒水也会刺激人的口腔、鼻腔黏膜，从而使呼吸道受损，反而会容易感染病原体。消毒水当中含有氯的成分，而氯的特性是挥发速度快并具有较强的腐蚀性，在浓度过高时，会对肌体产生刺激，造成人体中毒。因而，一定要按照说明书的要求来配制消毒水，关闭门窗消毒后，不要忘记要进行通风。