脂肪肝,就是指肝细胞内堆积过多的脂肪。如今,脂肪肝患者越来越多,应该如何应对呢?下面介绍3个治疗脂肪肝的偏方,需要的朋友快快为家人收藏起来吧!
脂肪肝的饮食注意有哪些
1.绝对禁酒。
2.选用去脂牛奶或酸奶。
3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
4.忌用动物油;植物油的总量也不超过20克。
5.不吃动物内脏(即下水、下货)、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。
6.忌食煎炸食品。
7.不吃巧克力。
8.常吃少油的豆制品和面筋。
治疗脂肪肝的偏方
1.黄精15克,大米50克,陈皮2克(研末)。将黄精切细丝,冰糖适量同煮,用小火煮至米熟开花,粥稠见油,放入陈皮末,再煮片刻即可。每日1剂,早晚温服。1个月为1疗程。
2.旱莲草30克,女贞子15克,泽泻10克,茯苓10克,山药10克,山楂10克,当归6克,葛根12克,丹参15克,蒲公英10克。水煎服,每日1剂,每周服5剂,连服4周。
3.黄芩、柴胡、陈皮、法半夏、枳壳、枸杞子、白术、鸡内金、茯苓、泽泻、三棱、莪术、川断各10克,丹参、生山楂、决明子、制首乌各30克。水煎服,每日1剂。1个月为1疗程。
脂肪肝不能吃的食物
1、高脂肪高胆固醇的食物
要知道脂肪肝本身就是一种脂质代谢障碍,主要就是因为肥肉、动物肝脏、猪蹄等高脂肪高胆固醇的食物摄入量过高所引起的,所以如果你对这些食物不忌口,那么你只会越来越严重,治疗效果也会越来越差。
2、含糖量高的食物
大家要知道,糖是由肝脏来代谢的。而脂肪肝患者本身肝脏功能就已经很薄弱了,你再摄入过多的糖分,那么就会给肝脏造成巨大的压力,这样肝脏就不能及时代谢掉这些糖,无法被身体所吸收。还容易转化为脂肪。
3、酒
酒里面含有的酒精也是需要靠肝脏来代谢的,前面说了脂肪肝患者的肝功能极差,所以你拼命喝酒只会大大加重肝脏负担。