女性那几天喝红糖水具有温经驱寒的功效,对于女性寒性痛经以及黄褐斑都有很好的功效 ,具体看喝红糖水功效还有哪些,随中医中药网小编一起来看!
红糖水的功效
1、调顺月经
常喝红糖水对女性调理月经很有帮助,红糖水不仅可以滋补身体让身体温暖,增加能量。
还可活络气血,促进血液循环,从而月经也会排得较为顺畅。
经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的红糖水。
2、补充能量
孕妇产后体力和能量消耗巨大,需要及时补气血。
在产后的7~10天中若喝一些红糖水,能补充能量、增加血容量,有利于产后体力的恢复。
且对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。
3、温补作用
红糖有中气不足、食欲不振、营养不良等问题孩童,平日可适量饮用红糖水。
受寒腹痛、月经来时易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。
对老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用。
老人适量吃些红糖还能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。
4、排毒滋润
红糖水也能用于外敷,同样具有排毒滋润的功效。
老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐。
此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。
5、帮助新陈代谢
红糖中含有的特殊成分“糖蜜”,具有强力的“解毒”功效。
能将过量的黑色素从真皮层中导出,通过全身的淋巴组织排出体外,从源头阻止黑色素的生成。
山楂桂枝红糖汤做法
山楂桂枝红糖汤缓解寒性痛经
材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。
做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。
效果:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。