走在大街小巷老远就能闻到香味,可以说是味飘十里香,呵呵,没有小编说的这么夸张啦!不过味美是事实,听说板栗还能够治疗糖尿病,这似乎有好多人没听过,那具体板栗有哪些功效作用呢?
板栗真的能够治疗糖尿病吗?
1、板栗功效一
治疗腰腿无力,起到强劲壮骨作用。
中医方面认为板栗性温,服用之后能够起到强身壮骨的作用。
如果是一些腰膝酸软的情况,服用板栗之后能够有效的令身体恢复健康。
2、板栗功效二
保健脾胃,缓解脾虚。
每天早晚的时间段中将风干之后的生板栗直接放入嘴巴之中咀嚼,等到完全变成浆液之后慢慢的咽下;
这样能够将板栗的功效发挥到最大,对于保健脾胃具有非常好的效果。
3、板栗功效三
治疗糖尿病。
板栗之中含有丰富并且柔软的膳食纤维。
研究发现,板栗之中含有丰富并且柔软的膳食纤维,这种物质能够有效的帮助糖尿病患者缓解病情。
4、板栗的功效四
治疗高血压、冠心病以及动脉硬化等疾病。
板栗具有干果之王的美誉,这是因为板栗之中含有大量人体所需要的多种营养素,例如淀粉、蛋白质以及脂肪、维生素等等的含量是非常客观的。
所以专家告诉我们,经常服用板栗,能够很好的提高身体免疫力,对于高血压、冠心病以及动脉硬化等等疾病也具有很好的防治作用。
5、板栗的功效五
治疗口腔溃疡。
如果孩子患有小儿口舌生疮、大人患有口腔溃疡等等毛病,那么适量的生吃一些板栗能够很好的缓解病情。
6、板栗功效六
治疗肾虚。
板栗对于肾虚具有很好的疗效,特别是一些老年肾虚治疗效果更加。
板栗具有很好的补肾活血的作用,经常服用还能够起到强身健体的作用。
板栗相克食物
1、不能与牛肉混吃
栗子不能与牛肉混吃,吃多可引起呕吐。
2、不能与羊肉混吃
栗子与羊肉混吃,二者都不易消化,同炖共炒都不相宜,甚至同吃还会勇气呕吐。
吃栗子还有哪些注意事项
1、脾胃虚寒者,不宜生吃栗子,应该煨食、炒食,也可用栗子、大枣、茯苓、大米煮粥喝;
2、患血症者,如吐血、便血等,宜生吃栗子;
3、因其含碳水化合物较多,糖尿病人吃栗子应适可而止;
4、无论是生吃还是炒食、煨食,均须细细咀嚼,连津液吞咽,可以达到更好的补益效果。