相比较大人而言宝宝的肠胃功能还是非常弱的，如果什么东西不管不顾都给宝宝吃的话，是很容易造成肠胃负担，影响宝宝消化的，所以各位家长应当引起足够的重视。
四种食物容易使宝宝消化不良
巧克力
巧克力是非常受宝宝欢迎的，但是由于巧克力中含有很多脂肪，很容易增加饱腹感，影响宝宝吃饭，造成食欲下降。
在者巧克力属高热量食物，基本没什么营养，经常给宝宝吃的话不仅不能补充身体所需营养，而且还会增加宝宝肠胃负担，导致消化不良。
生洋葱
生洋葱味道辣，对肠胃的刺激非常大，宝宝的肠胃受到这样的刺激，就很容易出现消化不良，严重的甚至还会导致发烧发热和视线模糊。
加工食品
加工食品大多油脂很多还非常辣，偶尔吃一吃可以刺激味觉，有开胃的作用;
但是经常吃对宝宝就不好了，首先油脂在孩子的肠胃中是非常难消化的，其次辛辣的食物会刺激消化道，增加肠胃的负担。
奶油
宝宝们都很喜欢吃蛋糕这样的甜食，因此，不少父母为了让孩子多吃一些，都会在食物中加入一些奶油;
其实奶油对于孩子来讲是不容易消化的，因为奶油非常黏稠，吃太多的话反而会影响胃动力，减弱肠胃的消化能力，最终导致消化不良。
宝宝积食了怎么办
宝宝积食，导致肠胃消化不好，容易出现厌食的情况，妈妈可以给宝宝煮小米粥给小孩吃。
1、用鸡内金研成粉末调在粥里或鸡蛋羹里让宝宝吃下去。
鸡内金就是鸡胗里面的那层黄色的皮，取出来用微波炉烘干，炒焦，然后研成粉末，每天吃2～3克就可以了。
2、取干山药片100克，大米或小黄米(粟米)100克，白糖适量。
将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。