夏、秋之交湿热问题最影响宝宝健康,常见的表现有?

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  秋季过后天气逐渐转凉,困扰人们长久的湿气仍是影响身体健康的因素,尤其对于宝宝来说,如何让宝宝不被湿气所困扰呢,宝宝湿热常见的现象有?


  宝宝湿热常见现象

  1、痱子

  中医认为,痱子的产生与湿和热相关,湿气重时人体出汗就会黏腻不畅,热重时皮肤就会红、肿、痒、痛。

  所以,痱子大多跟受热以后外界潮湿导致汗出不畅而热毒内蕴于皮肤有关。

  2、湿疹

  饮食辛辣、吃海鲜等发物常导致湿疹发作,夏季湿热偏重湿疹也更容易复发。

  在发病部位上,湿疹常见于四肢的肘窝、腘窝等关节处,瘙痒剧烈,甚至会皮损发红、流水,时间久了皮损还会增厚,局部皮肤变得粗糙。

  3、纳差

  所谓纳差就是食量减少、食欲差的意思。

  湿气重的时候,会影响脾胃的运化能力,随后宝宝就会出现舌苔厚腻、食欲差、胃胀、大便溏或黏腻,严重的还会发生呕吐、腹泻。


  当出现湿热症状是如何缓解呢

  1、痱子

  我们需要用利湿、清热的方法即可。

  对较轻的痱子,可平常煮些绿豆汤代水喝即可,可以清热利湿解毒。

  但如果皮损鲜红成片病情较重的,可以加入10克金银花一起煮以增强清热解毒作用。

  只是需要注意,煮绿豆时不可久煮,一般水开后大火再煮5分钟即可,煮得久了绿豆清热解暑的作用反而就差了。

  2、湿疹

  绿豆银花汤,再加上生薏苡仁30克、赤小豆15克,先冷水泡半小时,再放火上煎,水开后小火再煎20分钟即可。

  取汤代水饮用即可达到清热利湿,解毒止痒的作用。

  3、纳差

  用陈皮6克、荷叶3克、大麦茶6克开水冲泡代茶饮。可以清热解暑,化湿开胃,能有效促进食欲,帮助消化。


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