血红素是我们人体中很重要的营养微量元素之一，也是评判人体是否贫血的重要指标。血色素低提示贫血，通常会出现头晕，无力，眼花，倦怠等多种症状，严重者还有可能造成贫血性心脏病。
血色素偏低的原因
1、生理因素，儿童主要因生长发育迅速而致的造血系统造血的相对不足和妊娠中后期中妊娠血容量增加而使血液被稀释，还有老年人的骨髓造血功能逐渐降低,会导致红细胞和血红蛋白含量减少。
2、骨髓造血功能衰竭、造血物质缺乏或利用障碍所致的贫血。
3、红细胞膜、酶遗传性的缺陷或外来因素所致红细胞破坏过多而导致血色素偏低。
4、由于人体缺乏某种营养物质，造血原料不足，而导致血色素偏低。
血色素偏低的预防措放
1、多吃含铁、高蛋白和维生素b12的食物，除此之外还应该多吃蔬菜和水果，这样可以有效的促进人体铁质的吸收，而且还可以增强自身抵抗力。
2、要保持良好的心态，注意劳逸结合，不要过度疲劳。适当的活动身体，增强体质，生活要规律。
贫血有多种原因,治疗手段也因人而异,具体症状建议去医院做系统检查，遵医嘱。