阳痿现在被称为“勃起功能障碍”,简称ED,指男性阴茎不能维持或维持足够的勃起功能,从而得不到满意的性生活。男性阳痿是男性发病率较高的疾病,也是男性最焦虑、最尴尬的疾病。患上阳痿不仅会“损害面子”,而且还会影响男性的健康,长此以往会损害夫妻之间的良好感情,所以当发现阳痿时应及时治疗。
治疗阳痿吃什么
1、大蒜
大蒜具有很强的杀菌能力,所以它可以消除侵入人体的细菌。此外,还能促进维生素B1的吸收,促进碳水化合物的代谢,产生能量,消除疲劳。另一个不可忽视的功能是增强免疫力。大蒜中的硒化铅是抗氧化剂,因此被认为是一种防癌食品,男性服用更多可以改善体质。
2、胡萝卜
B~胡萝卜素可在体内改变为维生素A,增加机体的抵抗力,抑制了使细胞恶化的活性氧等。另外,由于富含钾,具有降低血压的作用,食物纤维可起到整个肠功能的作用。富含B~胡萝卜素的胡萝卜也很受欢迎,因为它可以预防癌症。
3、海鲜
海鲜可以增强性能力。男性精液中含有大量的锌,当体内缺锌时,会影响精子的数量和质量。海鲜牡蛎、虾和螃蟹是最富锌的食物,一只小牡蛎几乎等于一天所需的锌量。
阳痿的最佳治疗方法
1、节欲
过度沉浸在色情手淫中,是导致精神疲劳是导致阳痿的原因之一。停止性生活一段时间,避免各种性刺激,使中枢神经系统和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。
2、提高身体素质
身体虚弱、过度疲劳、缺乏睡眠、紧张和长时间的脑力工作是疾病的诱发因素。积极参加体育锻炼,加强体质,注意休息,防止过度工作,调整中枢神经系统功能失调。