男性皮肤保养小常识

男性的皮肤油脂分泌多，油大的皮肤易使污物堆积，尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物，由此诱发炎症和感染。男性毛多，毛孔大，细菌、真菌、病毒等可以长驱直入，引发感染。男性更需要认真保养，作为一个男士应该如何保养自己的皮肤？下面推荐几点男性皮肤保养小常识。

男性皮肤保养小常识

1、深层清洁皮肤，建议男士每天都要使用1-2次男性专用的洗面奶，用完后使用爽肤水，这样能够清洁并收缩毛孔，是较好的护肤方式。

2、很多男性喜欢熬夜工作或者玩游戏，这样对皮肤伤害很大。熬夜时间久会对肝脏，肾脏造成不好的影响，导致个体发胖。因此，建议每天在11点前上床睡觉。

3、男性在日常生活中一定要多吃水果蔬菜，少吃高糖、高脂、高盐和油炸食品。同时注意一定要多喝水，这样才能保持皮肤光滑细腻。

4、夏季一定要注意防晒，避免赤膊，上班戴好草帽、防风罩等防护用品。皮肤过度晒伤会痛痒，并且皮肤经常暴露在阳光下容易引发皮肤癌。

5、不要用手挤去粉刺，或是听之任之，这样会使暗疮越藏越深，留下凹凸不平的疤痕，平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。