壮阳果能直接吃吗

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壮阳果又叫做补肾果,属于一种藤蔓科植物,主要存在于广西的山中。壮阳果的主要营养价值在于丰富的维生素A、B、C,以及钾、钙、铁等,其性质温热善补。常用于性功能衰弱,增强并且延长性欲时间。

一、壮阳果的作用

1、壮阳补肾:壮阳果拥有壮阳补肾的作用,可以治疗性功能衰退,增加性生活时间,从而提高性生活的质量,有效的改善身体软弱的症状。

2、镇痛安神:壮阳果拥有温补气血的作用,所以对于气血不足而身体软弱,关节、腰、腿等部位的酸痛,都具有着不错的缓解作用。

3、增强免疫功能:长期食用壮阳果可以增强免疫力,改善睡眠的质量,而且还能调节内分泌,面色红润,肢体有力等。

二、壮阳果的食用方法

1、泡酒:将壮阳果捣碎,浸泡在白酒中,一般两个星期后可食用。但是泡酒后,不能大量食用,因为壮阳果强肾补阳的效果比较强劲,大量服用不仅起不到好的效果,还会影响身体的健康。

2、熬汤:将壮阳果与排骨一起熬汤,熬熟之后便可食用,因为熬汤的时候,可以将壮阳果的营养能够充分的熬出来,所以食用效果会比较好一些。

3、壮阳果直接食用效果不好,所以尽量熬汤食用或者泡酒。如果身体健康,一般是不需要食用壮阳果的,长期食用壮阳果,身体会对其产生严重的依懒性。


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