想要了解身体是否保持健康，可以通过早上起床之后有没有不适感来判断。很多疾病影响健康的过程中，许多不良症状会找上门来，早上起床之后就会感觉到身体难受。
如果发现了这些信号置之不理，有可能会让身体越来越差。那么，早上起床之后有哪些症状说明身体没有大问题呢？
1、手脚麻木
早上起床之后如果没有手脚麻木的感出现，说明身体还比较健康。很多人在血液循环受阻的时候常见的表现就是手脚麻木，此时手脚等部位没有足够的血液供应，常见的表现就是容易产生麻木感。
如果没有这种情况，手脚一直保持轻松状态，活动时比较灵活，说明血液及时输送，这是身体健康的标志。
2、脸色苍白
早上起床之后没有脸色苍白的现象，说明身体比较健康。很多人在身体出现毛病时容易导致局部的血液无法及时提供，加上身体变得虚弱，常见的表现就是脸色变得苍白。
如果已经有这种变化了，说明身体比较健康，需要通过合理的方式进行治疗，否则脸部皮肤状态变差，身体持续虚弱，带来的负面影响比较明显，而健康的人一般会给人一种容光焕发，脸部皮肤红润的感觉。
3、头晕乏力
身体保持健康一般不会在早上起床之后出现头晕，乏力的感觉，如果经常有这种表现，意味着身体健康存在问题。因为早上刚起床的时候就头晕，乏力属于不正常的现象，经过一整晚的睡眠人的身体会保持轻松状态。
很多人早上刚起床就头晕乏力，这种情况发生需要警惕脑供血不足，有可能是血管堵塞引发的不良症状，需要通过正确的方式进行治疗。如果没有这种表现，早上起床之后头脑保持轻松状态，说明身体比较健康，没有太大的问题。
4、食欲不振
如果早上起床之后胃口良好，没有食欲不振，恶心反胃的感觉，说明身体没有太大问题。很多人在疾病影响健康的过程中胃口会下降，加上消化不良症状明显，可能会经常恶心反胃，对于这种情况的存在不可忽视，需要马上治疗来恢复身体健康。
如果平时胃口良好，早上起床之后可以正常摄入早餐，说明身体还处于健康的状态，没有太大的问题在干扰身体。
5、便秘
早上起床之后没有便秘的症状，说明身体还比较健康，很多人肠道功能受影响，蠕动速度变得缓慢，比较常见的表现就是很难排出粪便。
早上刚起床的时候就有便秘这种情况发生，留意到这种信号不可忽视需要第一时间针对疾病展开治疗，只有身体维持健康状态，不良症状才能得到改善，否则长时间便秘同样也会带来负面影响，对肠道造成的伤害也比较明显。