腰右侧疼，首先考虑可能是久站或者久坐引起的肌肉劳损。其次也有可能是腰椎疾病引起的，例如腰间盘突出等。建议：你可以去医院做个腰部ct，如果是腰椎间盘突出，可以进行按摩、针灸、拔罐等理疗方式，缓解症状。
一、右侧腰疼原因
1、一侧腰痛，大部分情况下考虑是腰背部的肌肉、软组织的痉挛。长时间一个姿势，比如低头弯腰，或者长时间的重复某一种动作，或者过度劳累，进行重体力活动，都会导致腰背部的肌肉疲劳，导致腰部的酸痛感。
2、疼痛如果是刀绞样的，还需考虑是肾结石引起，可以去医院做一个腰部的b超确诊。女性如果出现一侧腰部疼痛，最常见的是妇科炎症引起的，妇科炎症引起的腰痛一般会伴有白带异常和月经不调的症状。
二、右侧腰疼治疗
1、如果说属于一些炎症性病变，一般是可以使用些抗生素来进行治疗，可以使用青霉素类药物，头孢霉素类药物，或者是氨基糖苷类药，如果说发现一些恶性的癌变细胞，以及恶性肿瘤，这种情况就需要进行及时的选择手术来治疗。
2、平时一定要注意自己的个人卫生，适当的参加一些户外活动，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，这样的话，都有利于疾病的康复。