憋尿憋久了常常会引起排尿困难的症状，日常生活中，很多人都会遇到这样的情况，例如晚上睡觉睡得非常熟，被尿憋醒后仍不想起来排尿，便再憋一会等实在憋不住后再起来上厕所，就会出现排尿困难等症状。长期的憋尿不仅对人体的泌尿系统受到相应的影响，还可能会使人体的肾脏受到相应的损害。
憋尿憋久了为什么会排尿困难？
在长时间憋尿之后再去小便排尿非常困难，一点一点的非常慢。这是为什么，原因其实很简单。就是正常情况下，排尿的时候要靠膀胱的逼尿肌把小便挤到体外，尿道的括约肌就相当于阀门一样的东西，排小便的时候这个阀门就打开，逼尿肌就收缩把膀胱的尿挤出去。
当憋尿憋狠的时候，膀胱的容量越来越大，超过了逼尿肌所能工作的范畴。逼尿肌是像两个齿轮一样拉在一起的，能排小便的时候的逼尿肌一收缩，这两个齿轮拉近小便就挤到体外。
当超过逼尿肌的正常工作范围之后，逼尿肌的收缩就没有力后没有办法去使这个齿轮拉到一起，所以没有办法把小便挤到体外，这时候排小便靠重力，尿道括约肌打开了但是逼尿肌不收缩。那这时候只能靠重力，小便一点点地往下拉，但是排出一部分之后，先休息一下，休息一下后膀胱的逼尿肌到正常工作范围之内，这时候再去拉就会变得非常有力非常顺，所以可以这样去调整。
排尿困难能自愈吗？
排尿困难大多数是有原发病存在的，所以一般的排尿困难是很难自愈。但是有个别情况，比如对于一个老年男性前列腺有增生，平常排尿还可以但是喝了酒之后，突然间小便拉得没顺畅或稍微困难一点，多数是可以慢慢恢复的，等到酒精的影响过后就会慢慢的恢复。
但是原发病又是前列腺增生是持续存在的，也就是以后可能会逐渐加重排尿困难的问题。其它的情况一般排尿困难是很难自愈的，因为每一个排尿困难基本上都有一定的因素。
比如女性的排尿困难最常见的，尿道的息肉、括约肌的痉挛、膀胱颈纤维化、膀胱颈抬高等等，这都会引起排尿困难，这时候没有办法完全治愈。另外，还有男性的排尿困难，最多见的是前列腺增生，或者是膀胱的结石等等，无论是哪一种情况，排尿困难都是很难完全自己痊愈的，需要积极接受治疗。