眼睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。尽量避免熬夜或者过度使用电脑、手机这些电子产品。一般在眼睛得到休息，睡眠得到改善后，眼睛充血的症状在一段时间后会自行消退。清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝。体内有燥热,多喝蜂蜜水,最好每天一杯。
眼睛熬夜有红血丝咋办
1、如果经常熬夜，会引起眼部疲劳的表现，从而出现眼睛的红肿、充满血丝，这些都是典型的眼部疲劳症状。因此为了缓解这种症状，要注意保持合理的用眼习惯。
2、如果总是想着通过药物去控制，而不注意用眼习惯，症状是不能缓解的。在注意用眼习惯以后，如果症状仍然比较明显，可以使用人工泪液或者抗疲劳的眼药水缓解症状。
眼睛熬夜有红血丝的注意事项
1、在购买眼药水的时候，尽量选择不含有防腐剂的类型，这样副作用相对更小。也可以给予眼睑局部的热敷，通过热敷促进血液循环，改善眼部的疲劳。
2、不要吃辛辣刺激性食物，比如辣椒，生姜，烧烤类食品。如果用药无效，需要到眼科做裂隙灯检查，测量眼压等，排除其他疾病的可能性。