现在很多人因为接受了国外新的育儿理念的熏陶，而会采取从小就和宝宝分床睡的方法来养育宝宝。和宝宝分床睡可以让妈妈们睡得更好，也更方便，但是对于宝宝的个人安全感以及个人的性格养成都是有一定的影响的。宝宝跟妈妈睡也睡有非常多的好处的，具体而言好处有哪些呢？
宝宝跟妈妈睡的好处
1、宝宝睡得更好
宝宝和妈妈依偎在一起睡觉可以让宝宝睡得更好，特别是晚上半夜醒来看到妈妈在身边，闻着妈妈熟悉的味道，可以让宝宝快速的进入睡眠。有了妈妈的安抚，宝宝也不会出现大哭大闹的情况来。
2、宝宝更容易睡着
一般宝宝从深层睡眠进入浅睡眠以后，就比较难进入沉睡的状态，这个时候需要妈妈来哄睡。特别是比较小的宝宝，和妈妈一起睡觉的话也会更容易入睡。
3、妈妈也能睡得更好
虽然和宝宝一起睡，半夜会被宝宝给吵醒，但是第二天醒来，妈妈并没有感觉很累或者休息不好。妈妈和宝宝一起睡觉的话，其生物钟和睡眠周期是一样的，甚至有的时候妈妈在宝宝醒来的前几秒就已经醒过来了，这个时候只要在宝宝想动的时候安抚一下，就可以再次一起入睡。