当低血压发作时要注意及时的休息和饮水，或到医院输盐水，让血压缓慢升至正常值，同时要在各个方面做好调理，减少低血压的发作次数，在饮食上可适当的添加食盐用量，还有多喝水，身体中含有的水分进入血液之后会增加血容量，从而提高血压，低血压患者为防止晕倒，平时的动作不可过快过猛，从卧位到起立时，动作应缓慢，或去医院应用药物治疗来改善脑组织代谢功能，减少低血压发作的概率。
低血压发作了该怎么办
1、低血压患者可多运动来增加身体的血容量，特别对于体质虚弱的患者，要加强营养的摄入，多吃红色的食物，要注意营养的全面均衡化，不可有偏食的情况。
2、低血压发作时会有头晕和视物旋转的情况，患者要及时的坐下，最好可躺下休息，并及时的服用医院开的药物，后期要注意是否服用过量的降压药。
3、低血压患者的生活要有规律性，不要过度的疲劳，保持充足的睡眠和良好的精神状态，要及时的针对病因治疗。
如何预防低血压的发作
1、在饮食上要减少或限制对碳水化合物的摄入，建议养成每天以少食多餐的饮食习惯，目的是防止餐后血压的急剧下降。
2、饮食上要多吃容易消化的食物，多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼、鸡蛋和牛奶等，可适当的增加对盐分的摄入，多补充铁剂防止贫血。