低血压是临床上比较常见的一种现象，改善低血压，需要根据低血压的类型来选择具体方法。低血压主要有三种，一种是生理性低血压，这种虽然血压低，但是没有不良症状，不需要特殊处理。一种是体质型低血压，主要患者是体质弱的老年人和女性，会出现头晕、乏力等症状，治疗时需要加强营养，适当吃点高盐食物，多喝水，适当锻炼身体，增强体质。一种是继发性的低血压，这是因为一些严重疾病导致的，治疗时要积极治疗原发病。
低血压患者的饮食注意事项
1、饮食上应该多吃一些补气补血的食物，比如大枣、桂圆、莲子以及一些脂肪类的食物。要多吃一些补铁的食物，比如猪肉、虾、牛奶、豆类、动物肝、心、肾、肚、血制品等。还要多吃些利脾健胃的食物，比如山药、芡实、薏米、茯苓等。多吃些有利于调节血压的滋补品，比如人参、黄芪、生脉饮等。适当喝些低度酒也可提高血压，不过不能喝烈酒。
2、饮食上不宜多吃的食物有胡萝卜、番茄、莲子、山楂、荸荠、蜂王浆、玉米、菠菜、芹菜、苦瓜等，这些食物一般都有降低血压的作用，如果低血压患者多食，必会加重病情。忌食生冷及寒凉、破气的食物。