一般情况下，正常的血压，低压在60~90毫米汞柱，高压在90~140毫米汞柱，均属于正常范围。因此，低压九十不算高，但是也要适当控制。这种情况属于临界，建议适当增加运动量，注意低盐低脂饮食，再去医院复查一下。若是有条件，可以做24小时动态血压检测。睡眠不好，抽烟喝酒，都会加重心脏负荷，从而引起一系列相关症状。建议可以调整一下饮食习惯，减少胆固醇的摄入量，以清淡饮食为主。
低压九十算不算高呢
1、低压九十暂时不算高血压，但是长期这样，或者是青壮年期，有这样的情况，就比较危险。首先要改变不良的生活习惯，不用吃药，暂时观察。
2、按照高血压正常的诊断标准，高压达到140mmHg或者低压达到90mmHg以上，即可诊断为高血压。
低压多少算正常
1、低压若是在60~80mmHg，就算是正常的。若是在80~90mmHg以内，就是正常高限。
2、低压就是舒张压，若是超过90mmHg，就称为高血压。舒张压在90~99mmHg，为一级高血压。舒张压在100~109mmHg，为二级高血压。舒张压大于或等于110mmHg，为三级高血压。
3、若是低压高、在于90mmHg，才是高血压的状态。可通过饮食、生活习惯的调整来控制。
必要时口服长效降压药，尽量将血压控制在正常范围，减少心脑血管疾病的发生。