窦性心律过快并不严重。窦性心律是人体中的窦房结所引起的颤动，一分钟内能跳动100次以上，才属于窦性心律过速，但窦性心律过快，一般是因为神经系统受到外界的刺激而产生兴奋状态或是神经的张力有所降低而导致的，它可以有多种因素引起，而且偶尔的窦性心律过快对身体没有伤害的，但如果经常性的出现窦性心律过快，是需要进行检查的，观测是否心脏内部有炎症的产生。平时也要多吃营养健康的蔬菜，以免刺激的食物导致心律的失常。
窦性心律过快的治疗1、饮食治疗。由于窦性心律过快并不属于严重疾病，只是因为外界服用的食物或是所处的环境对身体产生了刺激，从而导致的心律过快，所以在日常生活中可以多吃一些营养的健康蔬菜，大量维生素的摄入是可以使窦性心律更稳定，而且平时要多注意休息，避免情绪起伏较大等等。
2、药物治疗。如果经常性的出现窦性心律过快，那么有可能是因为心脏内部出现了病变，需要去医院进行检查，而且如果在短时间内无法稳定心律是需要注射抗生素来进行调节的，平常也要多卧床休息，多喝温开水，使身体内部的代谢能力加强，降低心律过快的次数。