小孩内烧的主要症状就是手心发热，脚心发热，感觉胸口里面热乎乎的，头晕的，身体表面温度正常。除此之外，还有一种内烧的原因是病毒性感冒，经常会出现头痛，头晕和低烧。小孩内烧是临床上比较常见的病症，一般是由于感冒，着凉，病毒和细菌的刺激，消化不良以及身体有炎症都会引发宝宝发烧，小孩内烧一般在早期的时候可以通过物理降温的方式来缓解体温上升。
小孩内烧怎么办
1、家长可以用毛巾蘸取一些凉水放在宝宝的额头，腋下以及后背促进体温的下降，带走身体多余的热量。
2、如果温度比较高并且持续的时间比较长，家长可以给宝宝吃一些退烧药来缓解发热的周期。
3、在这期间一定要让宝宝多喝一些温水，促进体内的新陈代谢，可以有效的缓解发热的情况。
小孩内烧的注意事项
1、给孩子适当多吃青菜、水果。因为青菜、水果富含膳食纤维和果胶，能够形成足够的粪团，就是从而刺激胃肠的蠕动，有助于保持孩子大便的通畅。孩子大便通畅以后，内热会得到明显的缓解和改善。
2、平时注意观察孩子的大小便情况，给孩子按需喂养就可以的，多吃一些清淡好消化的食物，而且要让孩子少吃辛辣刺激的食物。