榴莲是一种著名的热带水果,原产于马来西亚,如今在泰国最负盛名,在我国广东、海南和台湾等地均有栽种。榴莲是锦葵目木棉科巨型热带常绿乔木的果实,带有浓郁的气味,被称为“水果之王”。榴莲含有多种营养成分,果实一年一熟,深受消费者的喜爱。
八个月婴儿可以吃榴莲吗
榴莲约有200多个品种,较为著名的包括伊銮、春富诗、胶伦通、差尼、金枕等等,果肉饱满,甘甜可口。榴莲含有多种营养成分,包括蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、胡萝卜素、核黄素以及钾、磷、硒、钙等微量元素。通常情况下,六个月的婴儿可以逐渐添加辅食,而八个月的婴儿可以少量食用榴莲,有助于补充身体需要的多种营养成分。需要注意的是,八个月大的婴幼儿不宜食用过多榴莲,在食用后要多喝水或淡盐水,促进消化。榴莲含有较高的糖粉、脂肪和热量,而婴幼儿的肠胃功能普遍较弱,食用过多容易出现腹泻、腹痛、腹胀等不良反应,所以应该控制摄入量。
食用榴莲的好处
1、榴莲性热,具有活血散寒的功效,适合痛经的女性食用。
2、榴莲可以在一定程度上改善腹部寒凉的情况,适合寒性体质者食用。
3、榴莲营养价值较高,具有补肾壮阳和健脾和气的功效。