手臂酸痛的话，首先可能是因为本身的病变，比如手部的慢性劳损，导致患有筋膜炎，从而引起酸胀的感觉。也有可能是局部血管的病变，血管回流有障碍的话也会引起手臂的酸胀。或者是颈椎的病变、大运动量过后，可能引起手臂的酸胀。胳膊酸胀应该尽量避免拎重物，需要注意休息，局部保暖。胳膊酸胀时，建议适当的可以针灸进行治疗，平时不要过度劳累，避免受寒和提取重物。
胳膊酸胀的原因
1、出现胳膊酸胀的情况，可能是有感染性疾病，比如感冒和发烧，就可能会引起上肢乃至其他部位肌肉的酸痛。
2、若是平时过于劳累，由于过量的使用手部力量，受寒等，均有可能引起胳膊酸胀。
胳膊酸胀怎么缓解
1、胳膊酸胀的缓解方法首先需要减少活动量或是卧床休息，胳膊部位可以进行理疗仪烤电、和生物电治疗等方法，还可采用局部按摩的方法，可以缓解局部的疼痛，从而促进血液循环。
2、胳膊酸胀还可以通过毛巾热敷的方法缓解。手臂受伤之后就会导致肌肉出现酸痛感，然后用毛巾进行热敷就可以缓解疼痛。
3、使用膏药也可以缓解胳膊酸胀。在手臂酸痛比较严重的情况下，大家可以使用一些具有活血化瘀功效的膏药。