膝盖双腿酸累这种情况考虑是运动过度，或者是膝关节的疾病引起，例如膝关节滑膜炎、半月板损伤、骨关节炎等，都可以引起双侧膝盖酸累的现象。所以，当出现这种症状的时候，首先要注意休息，休息有助于缓解这种症状。
一、膝盖双腿酸累症状表现
1、腿部发酸的同时出现膝盖疼痛的症状，有可能是两种不同的原因导致的。腿部出现发酸的症状多数是因为劳累产生的，尤其是过度的活动，或长时间的站立，保持坐姿等其他固定姿态，都会导致腿部出现发酸的症状。
2、膝盖出现疼痛多数都是由于膝关节内部出现损伤，或膝关节周围软组织存在损伤，或者整个膝关节存在炎症，都会导致膝关节出现疼痛。
二、膝盖双腿酸累如何处理
1、如果没有明显器质性的原因，可以让患者加强肌肉训练或注意局部保暖，预防退变因素，以上可能对缓解关节酸痛有一定帮助。当然，也要排除其它膝关节以外的系统的原因。
2、膝盖双腿酸软还常出现于老年人群，对于一些老年人来讲主要是老人的骨骼出现增生、退变、老化等，导致膝关节炎。老年人出现这种情况不容忽视，应该及时到医院就诊，查清病因