痛风可以喝普洱茶，喝普洱茶可以降低胆固醇和甘油三酯，长期饮用还具有治疗肥胖的效果，饮用普洱茶可以让人体血管舒张，降低血压，减慢心率，且对患者的高血压和动脉硬化的好效果。此外，普洱茶也可以消炎、抗衰老、解渴，痛风病人可以适当饮用，通过普洱茶降脂减肥之后，也为控制复发性痛风有良好的作用，除了普洱茶，患者也可以适当饮用绿茶、白茶和花茶等。
痛风者要养成健康的饮食习惯
1、酒精和饮要远离：料饮、酒往往积累乳酸在体内，乳酸对尿酸排泄竞争性抑制作用，因此，饮用大量的醇可以显著增加血清尿酸含量和诱导痛风发作，慢性少量酒精会刺激嘌呤合成增加，增加的血清和尿中的尿酸水平。
2、限制高嘌呤饮食：这可减少外源核蛋白和降低血清尿酸水平，以防止或减少急性痛风发作，减少体内尿酸盐沉积，并防止尿酸结石的形成，烧烤、海鲜、动物内脏及豆制品嘌呤高，应该禁食。
3、多吃碱性食物：增加的碱性食物的摄入量可以减少的血清尿酸浓度和使尿液碱性，从而增加尿酸的溶解度在尿和促进尿酸的排出，碱性食物主要有胡萝卜、白菜、黄瓜、白菜、莴苣、芋头、菠菜等。