咽喉炎指的是咽部黏膜及淋巴组织的慢性炎症病变，主要表现为黏膜下纤维结缔组织和淋巴组织的增生，还有咽部黏膜层的慢性充血及黏液腺肥大伴有分泌亢进等症状，咽喉炎属于耳鼻咽喉科的常见疾病，病程较长和容易复发，所以要在日常生活中注意经常的开窗通风，注意口腔的卫生，天气变化时注意保暖，以清淡容易消化的饮食为主，多补充维生素和蛋白质，加强身体的锻炼，增强免疫力。
怎么预防咽喉炎
1、要养成锻炼身体的好习惯，多进行游泳、慢跑和骑自行车等有氧运动，多去户外呼吸新鲜空气，生活方式要有规律性，不要熬夜和过度劳累，注意劳逸结合。
2、学会保持口腔的清洁和鼻腔的卫生，鼻窦炎和牙周疾病等容易造成咽喉炎，要及时的采取治疗措施，注意饮食的卫生，保证身体的营养平衡。
3、在干燥的气候要多喝水，保持口腔和咽喉的湿润，保持室内的清洁和空气的流通，在冷空气流行外出时戴上口罩防治口鼻受到刺激。
咽喉炎的症状表现
1、主要表现为咽部的瘙痒、干燥感和异物感等不适症状，还会有刺激性咳嗽和咽部的分泌物不容易咳出等情况。
2、咽喉炎患者在频繁和剧烈的咳嗽中会造成咽部黏膜的受损，引起吞咽的困难和分泌物中带有少量血丝的现象。