乳房是女性非常重要的器官之一，在日常的生活和人类繁衍都具有重要的作用。乳房产生不通硬块现象，一般是由于乳房组织的构成产生了异常从而致使乳房内部长出硬块硬块，用手触摸可以感觉到，硬块可能是按个的出现，也可能是一片片的出现，是乳房疾病的主要表现。
乳房不通有硬块的原因
1、乳腺增生会导致乳房不通有硬块，会呈现出片块状、条索状、结节状等等，大多数以片状比较常见，同时还会伴有疼痛，严重的话甚至一碰就痛，硬块通常是产生在乳房的边缘，一般是一侧。
2、乳房不通有硬块可能是产生乳房纤维瘤，这主要是由纤维组织还有腺上皮两种成分混合之后组成的一种良性肿瘤，常见于青年女性人群当中，和体内的激素水平紊乱有很大的关系，一般是在十八到二十六岁左右的女性。
3、乳腺囊性增生病，一般是在例假来潮前期感觉乳房胀痛，而且可以摸到多个结节形状的硬块。
乳房不通硬块吃什么好
1、可以摄入一些海带，海带中含有丰富的碘元素，可以帮助女性的卵巢滤泡黄体化，使得体内的内分泌失调的到调整，也能够降低女性患乳腺癌的风险。
2、可以在食谱中多增加大豆类的食物，在这类食物中含有大量的异黄酮，这种物质能够有效降低女性体内的雌性激素，达到减少乳房不适的效果，对女性乳房健康有益。