拇外翻对于一些女性来说，可能比较熟悉，因为这个疾病太影响脚穿凉鞋的美观性了。拇外翻引起足部不适的常见疾病之一，主要表现为大脚趾向外翻，俗称大脚骨。
拇外翻不仅仅是带来外形上的不好看，其也是一种危害性很大的足部疾病。有些患者在早期的时候，除了不好看之外并没有其它不适的症状，也就常忽略其危害性。但其实严重的拇外翻不仅影响穿鞋，还导致足趾间挤压，所以趾蹼间透气性不强，容易导致足藓、甲沟炎、鸡眼等疾病的出现。
而且因为拇外翻的前足会出现疼痛感，所以患者在行走的时候，为了避免疼痛会下意识的采用避痛的步态。长此以往导致脊柱的生物力学的异常，可能导致或加重脊柱的退变跟出现腰背痛的情况。所以还是建议出现拇外翻的患者，应该采取有效且正规的治疗，帮助改善足部健康。、
拇外翻有两种治疗方式
1、保守治疗：保守治疗可能是较多拇外翻患者的选择，该治疗方法主要是对患者的健康教育跟穿鞋方式的调整。像尖脚跟高后跟的鞋子是不建议拇外翻患者穿的，会增加中前足的受力，加重拇外翻。
合适的鞋子可以减轻拇外翻的症状，建议患者可以多穿宽头的鞋子来适应“变宽”的前足。配合使用一些矫正的用具，例如脚趾分开器跟衬垫可以在一定程度上减少内侧骨突的摩擦挤压。
不过矫形鞋垫跟一些鞋内的矫形器对转移性跖骨痛可能有一定的治疗作用，但是对于拇外翻畸形的相关症状缓解并没有直接的效果。
2、手术治疗：手术治疗可以有效的矫正畸形、缓解疼痛跟恢复足部功能。不过只为了美观去进行手术并不只是拇外翻接受手术的原因，当患者在接受了非手术治疗后，依旧出现疼痛跟影响足部功能时，才建议考虑手术。
拇外翻患者在手术治疗以后，因为缩窄了前足的宽度，所以建议患者术后还是穿圆头的运动鞋。这样有益于脚部的健康，减少术后复发的风险。
但是要注意的是，拇外翻的手术方法据称有130多种以上，可分为软组织手术与骨性手术，手术效果也有所差别。患者如果选择手术治疗，应该要检查清楚自身的情况，经过综合判断，再决定手术方式。不能武断的用一种手术方式治疗多个患者，最好寻找专业的足踝外科医生帮助患者制定具体的手术方案。