做到这几点,减轻高弓足的痛苦

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高弓足是一种因足弓纵高过高导致的足部畸形,导致高弓足的原因尚未明确,遗传因素和自身免疫因素都被认为是致病的主要原因。高弓足患者往往难以长时间行走,任何足部的功能都会受到影响,给生活带来许多麻烦。如何才能减轻高弓足的痛苦呢?高弓足可以成功治疗吗?

如何减轻高弓足的痛苦

高弓足患者目的是减轻症状,改善足行走功能,矫正并防止畸形加重。通过改善足部行走环境和外用中药,可以有效减轻高弓足的症状。

1、进行康复训练。想要改善高弓足患者行走功能,必须进行定量康复训练,恢复足部肌肉的功能。患者可以进行足跖行走、跖屈运动、提踵外旋运动等,改善患者的行走能力。

2、穿合适的鞋子。高弓足患者的足部呈畸形,患者需要穿合脚的鞋子,避免足部受到过大的压力。可以考虑在鞋内加一小块拓垫,能有效缓解足部受到的压力,减轻高弓足的病症。

3、合理的饮食习惯。高弓足患者应该适当的补充适量的钙质,多吃虾类、蛋类和肉类食物,有助于足弓的生长和发育。

高弓足的治疗方法

对于高弓足患病情况比较严重的患者,应立即就医采取手术治疗,否则会错过最佳治疗时机,加重病情。目前治疗高弓足的主要手术方式是微创手术和截骨手术。取足背横切口或纵切口,并将前足抬高,同时下压截骨远侧断端,完成手术后用石膏固定患病部位,等待骨骼的自我愈合。手术的治疗效果较好,但患者要注意术后复发的危险。高弓足的病因目前很不明确,这也给疾病的预防带来了很大的困扰。患者在发现不适的第一时间就应去医院检查,明确病情,为治疗提供方向。


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