对于病人出现了足部扭伤肿胀的情况，在两周内最好卧床休息，并且卧床休息时还要垫高患肢。因为下地负重活动或者是足部下垂，就会使损伤组织受到牵拉，并且影响静脉回流，从而导致肿胀，疼痛的加重，并且不利于足部扭伤组织的恢复，后期很容易遗留扭伤组织恢复不良。在下地负重活动时，就会出现足部反复的肿胀情况，从而严重影响病人正常的生活。
脚崴了肿了必须卧床吗
1、脚崴的情况在日常生活中特别常见，崴脚的情况发生以后出现肿胀，基本是崴脚的过程中局部小血管发生了破裂，从而形成内出血，导致肿胀的情况发生。
2、崴脚的情况发生以后患者必须严格卧床休息，如果患者继续活动或者继续进行重体力劳动，只会使肿胀的情况加重，使损伤的情况加重，所以，患者必须严格卧床休息，并给予治疗措施促进恢复。
脚崴了肿了怎么办
1、脚崴了局部的地方肿胀，可能是韧带损伤，如果是肿胀明显，要注意可能合并撕脱性骨折或者骨裂的问题，这种情况及时去医院做一个局部的x片，必要时ct检查，可以判断有无合并这个骨折。
2、肿胀严重也可以做磁共振检查了解韧带损伤的情况。局部24小时以内冰敷，过了24小时可以热敷，配合肿痛气雾剂等有助于改善。还有可以吃一些活血止痛、活血化瘀的药物。