女性患者如果腰椎间盘突出或腰肌劳损容易在平躺后腰疼腰酸，长期得不到缓解的患者可以到正规医院做一个腰椎x线检查或核磁共振检查，在找准病因后才能对症处理。部分女性患者的妇科炎症发作后也会出现腰疼，比方说宫颈炎、附件炎等，患者需要做妇科超声检查、尿常规、白带常规检查等。炎症情况不要拖延，谨防加重病情，给患者生活带来影响。
为什么女性平躺睡觉会腰疼
1、女性患者的泌尿系统有结石，所以在平躺休息时会出现腰疼，最常见的疾病是输尿管结石、肾结石。
2、女性患者肾虚也会出现腰疼情况，这是因为夜晚休息多梦、出汗多，性生活过于频繁导致。
3、女性患者如果长期坐立或低头工作，容易引起平躺休息时腰部疼痛，这是因为局部肌肉受到了损伤或筋膜有炎症。这种情况最大的特征是腰椎部位在活动时疼痛感明显，特别是按压时痛感剧烈。
女性平躺睡觉腰疼应该怎么缓解
1、女性患者如果是腰肌劳损情况，可以局部进行推拿、按摩，平时在家可以用热毛巾敷疼痛部位或贴镇痛类膏药。一段时间后症状还是无法缓解者，可以到正规医院做红外线治疗。
2、女性患者如果是腰椎间盘突出发作，需要多睡硬板床，及时到医院做理疗治疗，如推拿、针灸等。