脊柱是人体重要的解剖结构，位于身体中后方，起支撑和保护作用。有脊神经在椎管内走行，神经根通过椎间孔发出，支配躯干和四肢。出现一呼吸左后背疼痛的症状应及时去医院检查，对症治疗。
一呼吸左侧后背就痛的原因：
1、心脏病。心绞痛、心肌缺血可导致后背疼痛，需要立即就诊，经过心血管医生的确诊后，进一步进行缓解。
2、很多肺部疾病或者气管疾病，如肺炎、肺结核、胸膜炎、占位肿瘤等很容易导致后背疼痛。
3、现代人高强度的工作生活，导致很多人缺乏锻炼，久坐不动，导致腰肌劳损，进而发生后背疼痛。
4、胆囊疾病、胰腺疾病有时会放射到后背，引起后背疼痛，具体情况需要医生进行诊断治疗。
预防后背疼痛的注意事项：
1、多做一些低强度的运动，如散步和游泳，举重，篮球等不适合背痛的人。锻炼时除了强化背部肌肉，还要注意增强腹部的力量来为背部提供更好的支撑。
2、保持正确的站姿与坐姿，减少背部的压力。站立时应颈部，腰部挺直，臀部收缩，腹部收缩；坐时应挺直上身，避免久坐。
3、保持正常的体重。肥胖会导致背部肌肉受到压迫，对韧带也会有负担。长此以往，就会出现慢性背痛。