倘若女性出现尿急尿痛，则可能泌尿系统发生感染。另外女性尿急和尿频的发生，大多与炎症有关，如果是轻度的，建议患者可以进行饮食调控，适当增加维生素的摄入量，同时注意下半身的卫生和清洁，缓解不适症状。
女性尿急尿频尿痛的缓解方法
1、由于个人体质不同，因此当患者出现尿急、尿频、尿痛的现象时，建议及时前往医院进行中段尿的化验，并在医生的指导下选择适合个人体质的抗生素。
2、尿急、尿频、尿痛的患者应注意清淡饮食，多吃富含水分的食物。例如，新鲜水果和蔬菜、维生素C和胡萝卜素含量高的蔬菜，不仅能控制炎症，并且还能修复受损尿道中的细胞。
3、尿急、尿频、尿痛的患者平时应增加饮水量，以增加排尿量。建议每天的尿量应该超过2千毫升以上，不仅能够起来冲刷尿道的作用，还可使药物尽快代谢出体外，将药物的毒性降到最低。
4、注意私人部位的个人卫生，治愈后还应注意避免反复感染现象。
5、多吃清热解毒的食物，少吃温热油腻的食物。
尿急尿频尿痛的预防
1、定期进行户外运动，不仅能够增强体质，还能有助于消除体内多余的酸性物质，同时呼吸更多的新鲜空气，利于降减少发病的几率，有助于人们的身体健康。
2、控制饮食结构，避免过量摄入酸性物质，加重酸性体质。主要是因为饮食的酸碱平衡对于防止尿频有很大关系。