血压主要是通过收缩压和舒张压收缩压来进行测量，收缩压是高压，舒张压是低压，而且低压和高压的增加，都属于高血压中的一种类型。长期高血压会引起人们出现大动脉粥样的硬化，进而加重心、脑、肾等重要器官的损害。如果人们患有长期的高血压症状能够引起脑血管动脉硬化，患者就会有脑供血不足、短暂性脑缺血发作、中风甚至急性脑出血等相关疾病的风险。心脏血管动脉粥样硬化可引起冠心病、心绞痛，甚至心肌梗塞、缺血性心肌病等疾病。长期高血压还可导致肾动脉硬化，导致肾功能不全，晚期可诱发尿毒症。
如何降低高血压
1、降低高血压，改善生活行为非常的关键。患者可以减轻并控制体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，增加运动，戒烟限酒，减轻精神压力等，对高血压的辅助治疗具有重要的作用。
2、降压药物的选择需要从遵循小剂量开始，优先可以选择长效制剂、联合用药以及个体化的治疗。治疗轻度的高血压，患者可以在医生的指导下采用利尿剂或者是β受体阻滞剂。另外，患者心血管危险因素的状况，靶器官的损害，降压疗效不良都会影响药物的选择。
3、对于轻症的高血压，在血压得到控制后，逐渐的可以减少用药剂量，以最小剂量维持或者采用间歇服药的方式即可。