日常患者出现右腿膝盖内侧疼痛的现象，要注意分清楚是外伤性因素还是非外伤性的因素所造成的，患者有明确的外伤史以及运动史，则可以考虑内侧软组织出现损伤的现象，例如半月板、韧带损伤等。日常建议患者需要注意，膝盖疼的现象并非小问题，为让膝盖少受伤害，建议在进行体育活动的时，要注意避免有出现过激的行为，并注意发展身体的柔韧性，训练并调节膝盖平衡肌肉的机能，关注天气变化，注意防寒保暖。
右腿膝盖左侧疼的治疗办法有什么
1、进行物理治疗，物理治疗具有不错的消炎、消肿的作用，能够进一步促进血液循环，提高炎症的吸收率，改善膝关节功能，缓节膝关节的疼痛以及僵硬感。临床上常规的理疗主要有超短波、微波、红光照射等，利用冲击波疼痛治疗方法对于膝关节疼痛，特别是陈旧性膝关节软组织损伤具有立竿见影的确切疗效 。
2、药物疗法，在急性发作期间应用抗炎镇痛药不能阻止疾病的发展，但可以减轻疼痛和缓解症状，通常建议适当服用一些非甾体抗炎药进行缓解症状，需要特别注意的是，非甾体抗炎药物对胃肠道具有一定的刺激作用，易造成肠胃并发症以及损害肾功能等现象。