脑供血不足是指由于人脑某一局部的血液供血不足而引起的脑功能障碍，其病因多数与脑动脉硬化有关。主要症状为反复头晕、头晕、头痛，常伴有心烦、耳鸣、易怒、失眠多梦、记忆力减退、注意力不集中、健忘等症状。
快速缓解脑供血不足的方法
建议患者及时前往正规医院挂号心脑血管科，根据医生的要求进行检查，明确病因，进行对症治疗。患者可以通过脑CT、颈部CT来诊断引起脑供血不足的原因，可以静脉输液一些促进血液循环，养脑细胞的药物来进行缓解。日常生活中注意不要过于劳累，养成良好的生活方式，切勿用脑过度，注意劳逸结合，多吃一些营养脑细胞的食物。
脑供血不足日常饮食禁忌有哪些
1、脑血管供血不足患者的饮食应尽可能清淡，建议多以温和易消化的食物为主。
2、合理控制烟酒的摄入量，最好是戒烟戒酒。同时少吃高糖或含有油糖成分的食物，尤其是动物内脏、肉类等其他含胆固醇高的食物。
3、多吃新鲜的水果、蔬菜，粗粮，烹饪时少放油，多吃玉米，海带，紫菜，黑木耳，芹菜等有膳食纤维高的食物。
4、饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食增加胃肠负担。