脑供血不足可表现在进行剧烈运动之后,会感觉到头晕目眩,大多是由于血液黏稠度增高以及脑的动脉血管狭窄导致的供血异常所产生的症状。脑供血不足严重时会给身体带来不适,还会影响身体健康,可以通过服用药物、泡脚、足部按摩、多吃含钾的食物、加强锻炼等方法来治疗。
治疗脑供血不足有哪些方法:
1、患者在出现头痛眩晕或者四肢麻木等脑供血不足的症状时,需要注意休息,可以每天坚持用热水泡脚,泡完之后再进行足部按摩,加快血液循环,能够有效的改善脑供血不足的情况。
2、脑供血不足大多数是由于动脉粥样硬化所导致的,患者可以多做运动,提高身体免疫力和心肺功能,促进大脑的血液供应,能够有效的改善脑供血不足。
3、患者可以多吃富含钾的食物,富含钾的食物可以有效的降低血压,缓解动脉硬化的发生。也可以多进行深呼吸,增加肺活量,有效的促进大脑血液循环,缓解脑供血不足的症状。
引起脑供血不足的原因有哪些:
1、微血栓形成会引起脑供血不足,微血栓即动脉粥样硬化的斑块脱落,在血流中形成微栓子,随血流到小动脉而堵塞血管,造成脑局部供血不足。
2、当血压降低,心脏搏出量减少时也会引起脑供血不足,当血液黏稠度增高,血液流动缓慢及血液成分发生改变时,也可引发脑供血不足。
3、长期低头看手机、玩电脑会导致颈椎寰枢关节或颈5颈6关节错位,刺激椎动脉引起动脉血管腔狭窄或血管痉挛,从而导致通过的血流量减少引发脑供血不足。