脚趾是指脚的最前端部位，平时呈向下弯曲状态，使得在行走时产生更大的动力，在生理学上具有重要意义。脚二趾是脚的第二趾，与其他各趾独立存在。脚二趾具有较强的灵活性，与大拇趾相配合可以做出和手近似的动作，但有时也会出现疼痛现象。
脚二趾疼是什么原因引起的
1、剧烈运动；剧烈运动可导致脚二趾关节出现挫伤，造成有关韧带的伤害，从而出现疼痛状况。
2、痛风；痛风性关节炎也会引发脚二趾的疼痛。建议去医院进行X片的检查，判断是否患有痛风性或类风湿关节炎。
3、存在创伤；若脚二趾本身存在外伤或者创伤或软组织受伤也会感到疼痛。
4、拇囊炎；拇囊炎也会导致脚二趾疼，建议平时穿着舒服透气的鞋子。
脚二趾如何保养
1、注意休息；对于韧带拉伤性的脚二趾疼，要增加休息时间，减少关节活动，一般两周左右即可痊愈。
2、用药；若疼痛严重要及时到医院进行进一步的确诊调查，在明确病情后在医生的指导下加以药物治疗，缓解疼痛。
3、热水泡脚；晚上用适量热水泡脚不仅可以缓解疲惫，对脚趾疼痛也有一定的缓解作用。
4、穿着合适的鞋子；女性尽量少穿高跟鞋等容易造成脚骨压力的鞋子，造成脚趾疼痛。