流眼泪眼睛刺疼，首先需要考虑是由于结膜囊异物，或者角膜异物、倒睫等引起的；若出现结膜结石，也可能会因摩擦眼球而刺激到角膜，引起异物感、刺痛、畏光流泪等症状；同时还需要考虑是长时间使用手机、电脑，或长时间的近距离工作，以及长期熬夜等，都可能会引起此症状的出现。
一、流眼泪眼睛刺疼怎么办
1、患者需要到医院眼科做相关检查，比如行裂隙灯检查，明确病因后再对症进行治疗；对于未查出眼部疾病的患者可以采用滴眼药水和冲洗泪道的方式进行治疗。
2、还可以对眼部给予局部的热敷，每天两次，每次10分钟左右；同时可以配合使用红霉素眼膏进行消炎治疗。
3、每天坚持做眼保健操，轻轻地用指腹按摩眼睛及周围区域，这样能够加速眼周血液循环，可以有效缓解眼睛疲劳度。
二、流眼泪眼睛刺疼要注意什么
1、平常要注意眼部休息，生活作息应有规律，使用手机或电脑半个小时后需要让眼睛休息十分钟。
2、在饮食上可以多吃富含维生素的食物，不宜食用油炸或辛辣的食物，多喝温开水。
3、要保持锻炼，除了眼部按摩及调节用眼之外，还应加强体能方面的锻炼，增强身体免疫力，可以有效预防疾病的发生。