发现自己有肝脏功能下降表现，部分类型的食物少吃为好，因为不正确的饮食行为，是导致肝脏功能下降的罪魁祸首，肝脏已经发生了病变，饮食方法还不正确，都可能在里面有害物质的影响下，导致肝脏不堪重负，如果肝脏出现了病变，身体也很难维持健康。那么，肝脏不好的人哪些类型的食物尽量少吃呢？
1、含酒精食物
提高肝脏功能应该懂得忌口，发现自己肝脏受到损伤，少吃含有酒精的食物，或者饮用酒精饮品。很多人没有注意这个问题，酒精大量摄入，殊不知人体肝脏是排泄酒精的主要场所，有可能在酒精获取过多时不堪重负，肝脏细胞会受到酒精物质的刺激出现变性、坏死等情况，进而降低肝脏功能。
因此，在保护肝脏的过程中，一定要注意饮食的合理，选择合适类型的食物提供营养物质，不要过多摄入添加酒精食物，否则肝脏很难保持健康状态。
2、辛辣食物
肝脏已经有功能下降表现，辛辣食物少吃为好。对于那些爱吃辛辣食物的人来说，这种饮食习惯确实很难纠正，但是肝脏功能降低大量摄入辛辣食物同样会刺激人的身体，导致肝火旺盛。
肝火旺盛时，身体健康也会受威胁，引发各种不良症状。因此，想要很好提高肝脏功能，保持肝脏健康状态，要重视饮食的清淡，不要过多的获取辛辣食物，否则肝脏也会功能下降。
3、高脂肪食物
肝脏已经有功能降低表现，高脂肪食物少吃为好。因为肝脏需要在高脂肪食物摄入之后，促进胆汁排泄，这些难消化的食物才可以正常消化，吸收里面的营养物质。
已经有肝脏功能降低表现，消化能力降低，胃口也会下降，如果还总是摄入高脂肪食物，除了增加身体消化负担，还会影响个人胃口。为了避免这种情况出现，保持肝脏功能正常，在饮食过程中这些高脂肪的食物少吃，通过严格限制脂肪物质的摄入量来保持身体健康状态。
4、烧烤类食物
肝脏功能降低，烧烤类食物应该尽量远离。很多人饮食方法不正确，经常摄入一些经过烧烤的食物，但是这些高温炭火烧烤的食物，更容易产生有害物质，肝脏具有排泄毒素的能力，但是也不能够过多获取这些含有毒素的食物，否则肝脏排泄毒素压力增大，同样会功能下降，对肝脏保养不利。因此，在促进肝脏健康的过程中，烧烤类食物少吃为好。