糖尿病人能吃人参果吗

人参果也被称为长寿果、香瓜茄以及艳果等等，原产于南美洲地区，适宜生长在温暖干燥的环境中，在我国广西、河南、四川、湖南、湖北等地均有栽培。人参果是茄科多年生双子叶草本植物的果实，果实成熟时果皮往往呈金黄色，类似于人的心脏，因此而得名。由于人参果甘甜多汁，脆爽鲜美，含有一定的营养价值和保健功效，深受广大消费者的喜爱。

糖尿病人能吃人参果吗

人参果是多年生草本植物的果实，通常含有丰富的营养物质，比如蛋白质、维生素c、氨基酸以及铁、铜、锌等微量元素，可以满足机体对营养物质的需求。现代药理研究发现人参果具有广泛的药理作用，有助于增强机体的免疫力缓解疲劳，还可以在一定程度上辅助降低血脂和血糖，改善记忆和睡眠。

而糖尿病是一种常见的代谢性疾病，患者一般以血糖持续性升高为主要特征。为了控制病情，糖尿病患者往往需要通过饮食调节、口服药物以及适量运动等方式改善现状。一般情况下，糖尿病患者可以适量食用人参果，因为人参果的果糖含量不高，一般不会对血糖造成明显的影响。在日常生活中，糖尿病患者还可以选择升糖指数低的其它水果，比如桃子、李子、苹果以及香蕉等等。