痘痘里面挤出来的白色东西实际上是脂栓，脂栓主要是由于皮脂腺分泌的皮脂不能及时排出皮肤表面，所以导致皮脂逐渐浓缩，浓缩以后就逐渐形成了脂栓。这种脂拴在肉眼看的情况下是一种白头粉刺，有的表现为黑头粉刺，所以用手挤压的时候，有的挤出来的就是白色的东西，这种白色的东西实际上就是普通的皮脂的脂栓。脂栓如果过多，有可能诱发脂栓周围的皮肤炎症反应，这种炎症反应实际上就是毛囊皮脂腺炎，也就是所说的痤疮。
一、从痘痘挤出来东西怎么办
1、痘痘其实是痤疮。痤疮挤出来的东西，就是堆积在毛囊口的毛囊皮脂和角质或以上物质被细菌分解后的坏死物。
2、本病可能与体内的激素、细菌感染有直接关系。这种感染是毛囊内部正常存在的痤疮丙酸杆菌大量增殖导致的。
3、平时生活中注意避免熬夜，少吃辛辣、刺激的食物，不要吃太多的甜食，因为这些因素都会导致痤疮的反复和症状的加重。
二、有痘痘怎么护理
1、正确清洗肌肤
以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步，完整的清洁功夫，可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质，避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。
2、定期去角质
定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。