要判断自己的肾脏是否健康，某些检查项目应该定期进行，通过这种方式才能及时掌握身体健康情况。如果关于肾脏的一些健康指标没有保持在合理范围内，说明肾脏功能下降，应该通过及时治疗的方式让身体各项指标保持正常。
体检报告中哪些检查正常，说明肾脏还比较健康呢？
1、尿蛋白
在身体检查的过程中会涉及到尿蛋白这个指标，这是尿常规重要指标之一。如果连续多次检查都发现尿蛋白指标高，要考虑蛋白尿。蛋白尿和病理性的改变有关，肾脏出现了功能下降表现，肾小球滤过功能降低，蛋白质流失，尿蛋白指标就会变化。如果这个指标还正常，说明没有蛋白质随着尿液排泄出来，属于肾脏健康的表现。
2、尿白细胞
可以结合尿白细胞的指数来判断肾脏是否功能正常，因为白细胞数量超标，说明可能存在尿路感染，还可能是肾脏出现炎症引起。正常人的尿液中白细胞的数量是比较少的，经过尿常规检查可以发现有少量的白细胞存在。如果发现尿液中有大量的白细胞，存在泌尿系统的感染，有可能是肾炎、尿道炎等疾病出现，通过这个指标的变化能够直观地了解到肾脏是否健康。
3、尿红细胞
结合尿红细胞数值的高低能够判断是否存在肾脏病变，部分人在肾脏功能下降的过程中会因为红细胞流失导致血尿这种情况出现，血尿可以分为镜下血尿以及肉眼血尿。如果出现了急性的肾小球肾炎，或者肾结石、肾脏肿瘤等情况，都可能会引发血尿、尿红蛋白这个指标就会明显升高，有时患者还可以直接观察到肉眼可见的血尿，这些都是判断肾脏是否健康的指标。
4、血肌酐
要判断自己的肾脏功能是否正常，可以通过血肌酐指标来得知。人体中产生的肌酐几乎随着尿液排出，不会受到尿液量的影响而出现变化。如果肾脏功能下降，出现了明显的血肌酐偏高表现，有可能是肾脏出现了病变，肾小球的滤过功能受影响，血肌酐就会明显升高。因此，大家可以通过这项检查来侧面反映肾脏是否存在健康问题。
为了了解肾脏健康情况，相关检查项目可以定期进行，如果已经有肾脏疾病的表现，通过及时治疗可以让肾脏疾病改善，否则肾脏疾病发展，可能还会面临尿毒症这种不良后果。