宝宝如果晚上睡觉总是醒来，首先要注意观察孩子是否有发热、腹部不适等疾病，当患有这些疾病时，就很可能会导致睡觉不踏实，会出现各种症状。如果排除了这些疾病，也很可能是由于身体缺乏微量元素钙导致的，要注意平时让孩子多补充一些钙质，有利于减少睡觉容易惊醒的情况，同时要注意增强孩子的营养。
六个月婴儿睡觉频繁醒为什么：
1、由于小儿缺乏维D或者缺钙元素，就会引起入睡困难、睡觉时总醒等表现。可补充维D和钙，症状会很快好转。
2、在入睡之前吃的太多，之后进入睡眠中，导致孩子胃肠不消化，会出现腹胀或消化不良等表现，孩子会有翻身总醒的现象，是因为肚子不舒服导致的。
3、要检查一下孩子的皮肤有没有出血点。可以到医院测一下微量元素以及血常规如果都没有问题，要考虑一下孩子是不是睡觉的时候穿的太多了，出了很多汗，导致孩子晚上总是醒来，也可能实际上还是比较饿了或是渴了。
4、可能是因为白天睡眠量过多，导致晚上不瞌睡。
六个月宝宝睡觉频繁醒怎么办：
1、可以在孩子晚上睡觉前洗个热水澡，再适当的给孩子身体做按摩，使孩子身体放松。
2、检查微量元素，缺乏什么元素对其进行补充。如果是疾病原因，则需对症治疗。
3、饮食方面要注意适量的添加辅食，补充孩子身体内所需要的营养，但是不能过量，以免孩子消化不良，使身体出现问题。