腰椎扭伤是日常生活中常见的腰椎疾病，主要由跳跃、移动、跌倒或举起重物时用力或姿势不当引起。腰椎扭伤可分为两种类型：腰肌损伤和腰韧带损伤。当发生腰椎扭伤时，患者应该多注意卧床休息。有功能障碍或下肢症状的患者应及时就医，部分外用药物和冷敷也可用于治疗。
一、腰椎扭伤的危害
1、腰椎扭伤后，可能会出现局部背痛、腰肌紧张和痉挛，有时还会出现出血、水肿、渗出等情况。
2、还会导致腰部活动受限、翻身困难和步态缓慢。严重的病人可能会导致不可逆的截瘫和加重伤害。
3、腰椎扭伤后会危及腰部，导致腰部不宜剧烈运动，容易形成疼痛，并出现腰部肌肉收缩和痉挛现象。
二、腰椎扭伤怎么办
临床上，患者患有腰扭伤，这是由于患者的腰部受到外力后腰部肌肉群的软组织受到损伤而引起的。受伤后应在扭伤后24小时内冷敷受伤部位，局部外用冰块，可降低局部皮肤温度，使受伤的毛细血管痉挛收缩，减少出血、肿胀和疼痛。扭伤超过24小时后，应进行局部热敷治疗。理疗、电加热、中药熏蒸或外用金黄膏治疗跌打损伤，可加速局部血液循环，促进局部出血吸收，尽快恢复受损肌肉组织。