所谓手机眼镜是有一层防蓝光辐射的膜，能阻挡手机发射出来的蓝光，以减轻蓝光对眼表以及眼底的损害。手机眼镜是有效果的，它可以刺激细胞活化，加速眼部微循环，帮助眼睛排出毒素，有效缓解视疲劳、眼干、眼涩等问题，预防近视、老花。它能保护视力，让眼睛时刻处于放松的状态，不容易造成假性近视。
配近视眼镜的注意事项
1、配眼镜最重要的一点是要把度数配准，只有这种情况下才能起到优秀的眼镜应该起的作用。
2、配镜的时候，眼镜质量一定要好、各数据要准确，包括瞳距、瞳高、镜片的质量一定要有保证，只有这样才能对眼睛不会起到副作用。
3、如果瞳距没有配准，佩戴眼镜时可能会很容易疲劳，看东西也不会很清楚；如果度数没有配准，特别是对于青少年更加糟糕，有可能会起到相反的作用，甚至可能会促进近视的加深。
经常看电子产品怎么保护眼睛
1、眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离，最好采用下视二十度的视角，对于需要进行文稿录入的人员来说，应减少文稿和电脑显示器屏幕的距离，从而降低眼睛不停转换目标引起的疲劳。
2、在使用手机时应多眨眼，以增加眼内润滑剂和酶的分泌，保持眼睛湿润。
3、常洗脸，可以减少辐射对人体的伤害。每天饮用绿茶，茶中的脂多糖可改善晶体造血功能，能增强人体的免疫能力，减少辐射影响。
4、注意饮食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、夜盲症等眼病。